Άρθρα

Posted 24/05/2021No comments | Διαδικαστικά, Ενημέρωση, Κορονοϊός - COVID-19, Τελευταία Νέα

Covid-19 – Νέοι Κανόνες Προπονήσεων

Ο Ερμής, με στόχο να διασφαλίσει τα ανώτερα δυνατά επίπεδα υγιεινής και προστασίας των Αθλητών και Προπονητών του από τον Covid-19, αλλάζει τον τρόπο που γίνονται οι προπονήσεις.

Προσέλευση

Η προσέλευση των αθλητών γίνεται αυστηρά βάση του προκαθορισμένου, ατομικού, προγράμματος τους.  Οι ανήλικοι αθλητές παραδίδονται και παραλαμβάνονται στην είσοδο του χώρου από τους συνοδούς τους, οι οποίοι πια δεν μπορούν να παραμείνουν κατά την διάρκεια των προπονήσεων. Οι αθλητές και συνοδοί, θα προσέρχονται με μάσκα, τουλάχιστον 15 λεπτά νωρίτερα για να ετοιμάζονται και να στήνουν τον εξοπλισμό τους και φυσικά να κάνουν την προθέρμανση τους, σε ξεχωριστό χώρο από την αυτόν της προπόνησης. Ομοίως κατά την διάρκεια της αποθεραπείας τους.

Οι αθλητές, κατά την είσοδο και έξοδο τους στον χώρο προπόνησης πρέπει να:

  • Να έχουν εκδώσει την βεβαίωση Covid. (Αναλυτικές Οδηγίες) *
  • Συμπληρώνουν την Φόρμα Εισόδου – Εξόδου 
  • Απολυμαίνουν τα χέρια τους.
  • Παραδίδουν τον τυχόν κοινόχρηστο εξοπλισμό, για απολύμανση.
  • Να είναι κατάλληλα ενδεδυμένοι, αφού δεν θα γίνετε χρήση των αποδυτηρίων.

*Τονίζεται,  ότι η εβδομαδιαία επίδειξη των βεβαιώσεων είναι απαραίτητη για την προπόνηση!

Προπόνηση

Οι παρακάτω νέοι κανόνες εφαρμόζονται για την εξασφάλιση  όλων των συμμετεχόντων:

  • Κατά την διάρκεια της προπόνησης, για την αποφυγή συνωστισμού, ο μέγιστος αριθμός ατόμων (αθλητές και προπονητές) εντός του χώρου ορίζεται στους 7.
  • Κάθε αθλητής θα έχει τον δικό του στόχο, με την απαραίτητη απόσταση μεταξύ των στόχων. 
  • Ομοίως, στην γραμμή βολής, εφαρμόζεται απόσταση 1,5μ μεταξύ των αθλητών.
  • Για τους παραπάνω λόγους οι σύνοδοι δεν μπορούν να εισέλθουν στον χώρο προπόνησης.
  • Οι προπονητές και αθλητές φορούν την μάσκα καθ΄ όλη την διάρκεια των προπονήσεων, με εξαίρεση στην γραμμή βολής. (Αγωνιστικό Πρότυπο).
  • Τηρούνται οι ώρες προσέλευσης – παραμονής.

Οι προπονήσεις χωρίζονται πια σε δυο (αντί τρία) τμήματα , το Τμήματα Εκμάθησης και το Αγωνιστικό Τμήμα. Η διάρκεια της προπόνησης είναι 1 ώρα.

Οι ώρες και οι ημέρες προπόνησης του κάθε αθλητή θα προγραμματίζονται εκ των προτέρων και θα τηρούνται, ώστε να αποφευκτεί άσκοπος συνωστισμός. Δυστυχώς, λόγω περιορισμένου χώρου και χρόνου, οι τυχόν χαμένες ή/και με καθυστέρηση προπονήσεις , δεν θα μπορούν αναπληρώνονται, οπότε φροντίστε για την έγκυρη προσέλευση σας!

Πατήστε εδώ για να δείτε το ανανεωμένο Πρόγραμμα Προπονήσεων.

Πατήστε εδώ για να κατεβάσετε και να τυπώσετε τους Κανόνες Προπονήσεων.

 Ευχόμαστε σε όλους καλή προπόνηση και καλές βολές!

Tags: Ετικέτες: , ,

Comments are currently closed.