Ο Θωμάς γεννήθηκε στις 16/1/1964 στην Κόνιτσα Ιωαννίνων.

Σπούδασε στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, στο τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ), όπου και πήρε το πρώτο του πτυχίο.

Είναι επίσης Πτυχιούχος Προπονητικής (Hight level coaching) της Διεθνούς Ομοσπονδίας Τοξοβολίας, Κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος προπονητικής της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού και  Κάτοχος άδειας εθνικού κριτή τοξοβολίας.

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

• Καθηγητής Φυσικής Αγωγής από το 1986 στο Δήμο Αθηναίων στον ΟΠΑΝΔΑ.
• Συντονιστής και Διδάσκων στο πρόγραμμα της Ολυμπιακής Παιδείας σε Α/βάθμια και Β/βάθμια εκπαίδευση.

 

 ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ

• Διευθύνων και διδάσκων της 1ης σχολής προπονητών τοξοβολίας της Γ.Γ.Α.
• Διδασκαλία στα προγράμματα της Εθνικής Ολυμπιακής Ακαδημίας (ευ αγωνίζεσθε..)
• Διδασκαλία στο πρόγραμμα του Εθνικού συστήματος ανεύρεσης ταλέντων ΕΣΥΑΑ από 1999 έως 2004.

 

ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ

• Μέλος της Εθνικής Ομάδας τοξοβολίας ανελλιπώς από το 1989 έως και το 1995 στην κατηγορία Ανδρών.
• Πανελληνιονίκης και κυπελλούχος Ελλάδος επι σειρά ετών.
• Κάτοχος διαφόρων πανελληνίων επιδόσεων.
• Συμμετοχή σε διάφορες Εθνικές αποστολές σε διεθνείς διοργανώσεις ως αθλητής όπως (Παγκόσμια και ευρωπαϊκά πρωταθλήματα, Ευρωπαϊκά Grand Prix, Πανευρωπαϊκούς αγώνες, Βαλκανικούς Αγώνες, Μεσογειακούς Αγώνες ).
• 1η θέση στο G.P της Λευκωσίας Κύπρου 1990 και κάτοχος βαλκανικής επίδοσης στο Grand Fita στους βαλκανικούς αγώνες  Βουκουρεστίου Ρουμανίας – 1990.

 

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ

• Προπονητής ολυμπιακής Ομάδας Αθήνα 2004
• Προπονητής ολυμπιάδα νέων Σιγκαπούρη 2010
• Προπονητής μεσογειακών ομάδων: Μπάρι ΙΤΑΛΙΑΣ 1997 – Αλμερία ΙΣΠΑΝΙΑΣ 2005 – Μερσίν ΤΟΥΡΚΙΑΣ 2013.
• Προπονητής Εθνικής Ομάδας από το1995 έως και το 2013
• Συμμετοχή σε διεθνείς αγώνες τοξοβολίας ως προπονητής Εθνικής ομάδας όπως (Ολυμπιακούς Αγώνες, Παγκόσμιο πρωτάθλημα, Μεσογειακούς Αγώνες , Βαλκανικούς Αγώνες , Ευρωπαϊκά Grand Prix ).

 

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΕΣ ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ

• 2η ολυμπιακή διάκριση – Ολυμπιακοί Αγώνες νέων 2010 Σιγκαπούρη
• 5η διάκριση ομαδικό γυναικών – Ολυμπιακοί αγώνες 2004 Αθήνα
• 1η διάκριση Πανευρωπαϊκό νέων – Reggio Calabria 2010 Ιταλία
• 3η Παγκόσμια διάκριση Α.Χ – Yukatan Μεξικό 2002
• 3η διάκριση ευρωπαϊκό κύπελλο Α.Χ – Welzheim Γερμανίας 2000
• 1η διάκριση κύπελλο Ευρώπης νέων – Porec Κροατίας 1999
• 2η ομαδική διάκριση Πανευρωπαϊκό πρωτάθλημα – Πολωνία 2012
• 2η διάκριση Παγκόσμιο Πρωτάθλημα – Πολωνία 2011
• 1η διάκριση Πανευρωπαϊκό νέων – Σίλκεμποργκ Δανίας 2005
• 2η ομαδική διάκριση Ευρωπαϊκό κύπελλο – Boggen Γερμανίας 2006
• 2η ομαδική διάκριση Πανευρωπαϊκό πρωτάθλημα νέων – Θες/νίκη 2003
• 2η διάκριση Πανευρωπαϊκό πρωτάθλημα – Nicobing Δανίας 2012
• 2η διάκριση Παγκόσμιο κύπελλο γυναικών – Boe Γαλλίας 2008
• Πολυάριθμές διακρίσεις από το από το 1995 έως 2015 σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο στην Διακρατική συμφωνία Ελλάδας Κύπρου.
• 3 φορές πετυχαίνοντας Βαλκανικές διακρίσεις.
• 3η και 4η Διάκριση σε Μεσογειακούς αγώνες.
• Πολυάριθμές διακρίσεις σε πανελλήνιους αγώνες και στο εθνικό πρωτάθλημα τοξοβολίας.

 

ΕΙΣΗΓΗΣΕΙΣ σε ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ

• Εισηγητής σε σεμινάρια με θέμα – προπονητικός προγραμματισμός και μεγιστοποίηση της απόδοσης – σε Ιωάννινα –Βόλο – Αθήνα 1995 -1996 -1998 αντίστοιχα.
• Εισηγητής σε σεμινάριο της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τοξοβολίας εθνικών προπονητών, με θέμα – Ανατομική λειτουργία μυϊκών ομάδων στην τοξοβολία και εκγύμναση αυτών-.
• Τεχνικός σύμβουλος προπονητικών σεμιναρίων της διεθνούς ομοσπονδίας τοξοβολίας FITA με κεντρικούς ομιλητές τον τεχνικό υπεύθυνο εθνικών ομάδων Κο Gollmer P. και τον διεθνή προπονητή ολυμπιακών διακρίσεων Κο Contisponti M. 2001 – 2003.

 

ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΕ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ

• Συμμετοχή στο ερευνητικό πρόγραμμα του εργαστηρίου ψυχολογικής προετοιμασίας αθλητών – φοιτητών του ΤΕΦΑΑ Αθηνών
• (Ψυχολογική προετοιμασία και αυτογενή χαλάρωση) MDA Ζέρβας Ι. 1989.
• Συμμετοχή στο ερευνητικό πρόγραμμα της FITA στο Medical training διεθνών προπονητών τοξοβολίας – Τουρκία 2004.

 

Στιγμές με τον Θωμά…